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最初的設計想法來自設計師妻子的快速減肥訓練班，訓練中的婦女們在改變啞鈴或杠鈴重量時要旋轉卡箍和彈簧，這不僅要花不少時間而且會中斷她們連續的鍛煉。這種聰明的啞鈴設計能讓你得到最大效力的鍛煉，它能夠使用內置的手抓方式改變或迅速增加重量，一按就行。更好的是，整個系統的重量堆疊使它比傳統的方法占用更少的地方，使其適合緊湊的空間使用。Designer: Vincent H. Bowman。